Gran Trail Rensen

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Arenzano, sabato e domenica di mare e di sole.
Venerdì una sorpresa che mi rende felicissimo: moglie e figli decidono di seguirmi per supportarmi e per stare in spiaggia in questo CALDO week end.
Ci godiamo il sabato insieme e cenetta leggera in agriturismo..

Domenica ore 6.00 mi alzo, colazione senza troppo appetito; sono un po´ svogliato, mi manca la tensione pre gara che in genere aiuta anche a livello mentale a dare qualcosa in più.
Ore 7 si parte, di solito la prima ora soffro un po´ invece corro subito leggero e tranquillo.

Ci metto poco peró a capire che non sarà una gran giornata!!!
Infatti già dalla prima salita capisco che le gambe non vanno, e nemmeno il cardio non sale come al solito…
Finalmente arriva la prima discesa; divertente ma non riesco ad affrontarla con la solita determinazione.

Causa caldo già al 23 Simo km ci sono i primi ritiri e mi viene l´idea di mollare al 34 km ma subito la scaccio.

Decido comunque di continuare ad un passo tranquillo e giunto all´ultimo ristoro solido del 34km chiedo informazioni per abbandonare ma poi riparto!!

Da qui riesco un pó anche a divertirmi, correre per quel poco che si riesce in mezzo a rocce e pietre.
Finalmente eccomi all´arrivo , abbraccio tutti, focaccia e coca cola e un bel tuffo in mare!!

..il cronometro non m´interessava ( bugia) nemmeno la classifica ( altra bugia) dal 20 km al traguardo cercavo continuamente di convincermi che ero lì per un bel allenamento…
in gara mi piace sempre dare il massimo; questa volta non mi è riuscito

Ivan Zonca

Fonte: Ivan Zonca

Ivan Zonca
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